โรคทั่วไป ริดสีดวงทวาร ไม่ใช่โรคน่าอาย หายได้ แค่ปรับพฤติกรรมเกิดตะคริวบริเวณกล้ามเนื้อขาส่วนล่าง หรือกล้ามเนื้อขาส่วนล่